TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gril-chiz-krevetki-tom-yam
Гриль Чиз Креветки Том Ям
Гриль Чиз Креветки Том Ям (Крошка Картошка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 146 kcal, 6.2 g valku ja 8.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 146 |
| Valgud | 6.2 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 11.2 g | 11.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.5 g | 8.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Крошка Картошка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Со Сливочным Маслом
151 kcal portsjoni kohta
Наполнитель Закусочный с Грибами
135 kcal portsjoni kohta
Овощной Боул
134 kcal portsjoni kohta
С Растительным Маслом
160 kcal portsjoni kohta
С Сыром
130 kcal portsjoni kohta
С Укропом и Растительным Маслом
165 kcal portsjoni kohta
Kõik Крошка Картошка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.