TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tart-s-karamelyu-i-gretskim-orekhom
Тарт с Карамелью и Грецким Орехом
Тарт с Карамелью и Грецким Орехом iš Лакомка (RU) turi 432 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.4 g baltymų ir 6.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 432 kcal | 432 |
| Baltymas | 32.4 g | 32.4 |
| Angliavandeniai | 48.2 g | 48.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.3 g | 6.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лакомка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печенье Американо с Какао и Шоколадными Дропсами
430 kcal porcijoje
Печенье
428 kcal porcijoje
Меренга
427 kcal porcijoje
Вафельная Трубочка
416 kcal porcijoje
Мини Рулет
415 kcal porcijoje
Рулет с Халвой
413 kcal porcijoje
Visi Лакомка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.