TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › makaron-vanil
Макарон Ваниль
Макарон Ваниль (Macaronika (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 54 kcal, 1.1 g valku ja 2.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 54 kcal | 300 |
| Valgud | 1.1 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 7.7 g | 42.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.1 g | 11.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 10 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Macaronika (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Макарон Манго&Маракуйя
58 kcal portsjoni kohta
Макарон Фисташка
58 kcal portsjoni kohta
Трюфель и Шоколад
63 kcal portsjoni kohta
Макарон Кофе
67 kcal portsjoni kohta
АРАХИС в МЯГКОЙ КАРАМЕЛИ
67 kcal portsjoni kohta
Макарон Клубника и Мята
67 kcal portsjoni kohta
Kõik Macaronika (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.