TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › makaron-vanil
Макарон Ваниль
Макарон Ваниль iš Macaronika (RU) turi 54 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 54 kcal | 300 |
| Baltymas | 1.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 7.7 g | 42.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.1 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Macaronika (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Макарон Манго&Маракуйя
58 kcal porcijoje
Макарон Фисташка
58 kcal porcijoje
Трюфель и Шоколад
63 kcal porcijoje
Макарон Кофе
67 kcal porcijoje
АРАХИС в МЯГКОЙ КАРАМЕЛИ
67 kcal porcijoje
Макарон Клубника и Мята
67 kcal porcijoje
Visi Macaronika (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.