TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-na-grile
Овощи на Гриле
Овощи на Гриле iš Марчеллис (RU) turi 244 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 20.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 244 kcal | 136 |
| Baltymas | 5.7 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 10.2 g | 5.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.9 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Марчеллис (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Грушей, Сливочным Сыром и Куриным Филе
237 kcal porcijoje
Грушевый Лимонад 0,5 л
253 kcal porcijoje
Классический Лимонад
235 kcal porcijoje
Киноа
233 kcal porcijoje
Тесто Для Пиццы
257 kcal porcijoje
Лосось с Овощами на Пару
263 kcal porcijoje
Visi Марчеллис (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.