TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-na-grile
Grillatut kasvikset
Grillatut kasvikset (Марчеллис (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 244 kcal, 5.7 g proteiinia ja 20.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kcal | 136 |
| Proteiini | 5.7 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 10.2 g | 5.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.9 g | 11.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Марчеллис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат Грушей, Сливочным Сыром и Куриным Филе
237 kcal annosta kohti
Грушевый Лимонад 0,5 л
253 kcal annosta kohti
Классический Лимонад
235 kcal annosta kohti
Киноа
233 kcal annosta kohti
Тесто Для Пиццы
257 kcal annosta kohti
Лосось с Овощами на Пару
263 kcal annosta kohti
Kaikki Марчеллис (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.