TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › koreanische-nudelpfanne
Koreanische Nudelpfanne
Koreanische Nudelpfanne (Marley Spoon (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 590 kcal, 26.9 g proteiinia ja 19.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | — |
| Proteiini | 26.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 76.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Marley Spoon (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bulgur-Linsen-Salat mit Ei
586 kcal annosta kohti
Lachs im Päckchen Gegart
586 kcal annosta kohti
Chorizo-Rucola-Salat
579 kcal annosta kohti
Pikante Udon-Nudeln mit Ei
602 kcal annosta kohti
Shepherd’S Pie-Auflauf
602 kcal annosta kohti
Zarter Teriyaki-Lachs
603 kcal annosta kohti
Kaikki Marley Spoon (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.