TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › koreanische-nudelpfanne
Koreanische Nudelpfanne
Koreanische Nudelpfanne no Marley Spoon (DE) satur 590 kcal norādītajā porcijā, ar 26.9 g olbaltumvielu un 19.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 590 kcal | — |
| Olbaltumviela | 26.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 76.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Marley Spoon (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bulgur-Linsen-Salat mit Ei
586 kcal uz porciju
Lachs im Päckchen Gegart
586 kcal uz porciju
Chorizo-Rucola-Salat
579 kcal uz porciju
Pikante Udon-Nudeln mit Ei
602 kcal uz porciju
Shepherd’S Pie-Auflauf
602 kcal uz porciju
Zarter Teriyaki-Lachs
603 kcal uz porciju
Visi Marley Spoon (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.