TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sizilianisches-thunfischsteak
Sizilianisches Thunfischsteak
Sizilianisches Thunfischsteak (Marley Spoon (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 637 kcal, 32.5 g valku ja 22.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 637 kcal | — |
| Valgud | 32.5 g | — |
| Süsivesikud | 72.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Marley Spoon (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ricotta-Spinat-Tortelli und Aubergine
627 kcal portsjoni kohta
Gebratene Bio-Hähnchenbrust
647 kcal portsjoni kohta
Tomatensuppe mit Walnuss-Pesto
651 kcal portsjoni kohta
Udon-Hähnchen in Süß-Salziger Sauce
620 kcal portsjoni kohta
Überbackene Tortelli
620 kcal portsjoni kohta
Mexikanische Bohnen-Tortillas
658 kcal portsjoni kohta
Kõik Marley Spoon (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.