TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › big

BIG

BIG iš MAX (SE) turi 612 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.1 g baltymų ir 38.4 g riebalų.

612kcal

214 gporcija

23.1 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	612 kcal	287
Baltymas	23.1 g	10.8
Angliavandeniai	41.4 g	19.4
iš kurių cukrų	7.8 g	3.7
Riebalai	38.4 g	18.0
iš kurių sočiosios	10.7 g	5.0
Skaidulos	1.6 g	0.7
Druska	2.60 g	1.22

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20