TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › havredryck
Havredryck
Havredryck no MAX (SE) tem 177 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 177 kcal | 59 |
| Proteínas | 3.0 g | 1.0 |
| Carboidratos | 19.8 g | 6.6 |
| dos quais açúcares | 12.0 g | 4.0 |
| Gordura | 9.0 g | 3.0 |
| das quais saturados | 0.9 g | 0.3 |
| Fibras | 2.4 g | 0.8 |
| Sal | 0.30 g | 0.10 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 31 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Crispy fries - Liten
172 kcal por porção
XL Smältcheddar dip
182 kcal por porção
Curry
172 kcal por porção
Blue Cheese Style dip
171 kcal por porção
Hot creole
168 kcal por porção
Läsk, Coca-Cola - Mellan
168 kcal por porção
Todos os itens de MAX (SE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.