TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › veggieburger
Veggieburger
Veggieburger в MAX (SE) содержит 433 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 433 kcal | 285 |
| Белки | 19.0 g | 12.5 |
| Углеводы | 25.0 g | 16.4 |
| в том числе сахара | 4.1 g | 2.7 |
| Жиры | 29.0 g | 19.1 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 8.6 |
| Клетчатка | 3.2 g | 2.1 |
| Соль | 1.50 g | 0.99 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: опубликованные данные MAX (SE) · checked 2026-10-21
Похожие позиции этого меню
Chicken nuggets - 9 bitar
425 ккал на порцию
Dubbel Cheeseburgare
442 ккал на порцию
Specialbarnburgare utan gluten
447 ккал на порцию
Sweet potato Fries
449 ккал на порцию
Potato Bites - Stor
411 ккал на порцию
Choco Churros Deluxe
458 ккал на порцию
Все позиции MAX (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.