TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine iš Montana's BBQ & Bar (Canada) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | 183 |
| Baltymas | 20.0 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 14.8 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 48.0 g | 11.9 |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | 3.5 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.0 |
| Druska | 5.03 g | 1.24 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 84% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
12 oz Striploin Steak
750 kcal porcijoje
Pork Back Ribs
720 kcal porcijoje
Chicken Caesar Salad
720 kcal porcijoje
Chicken Apple Pecan Harvest Salad
710 kcal porcijoje
BBQ Brisket "Burnt Ends" Taco
770 kcal porcijoje
Beer-Battered Fish & Chips 2 pcs (excludes Seasoned Fries)
710 kcal porcijoje
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.