TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine no Montana's BBQ & Bar (Canada) satur 740 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 740 kcal | 183 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 4.9 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 14.8 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.5 |
| Tauki | 48.0 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 3.5 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.0 |
| Sāls | 5.03 g | 1.24 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 131 minūtes strauja soļa vai 68 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 84% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
12 oz Striploin Steak
750 kcal uz porciju
Pork Back Ribs
720 kcal uz porciju
Chicken Caesar Salad
720 kcal uz porciju
Chicken Apple Pecan Harvest Salad
710 kcal uz porciju
BBQ Brisket "Burnt Ends" Taco
770 kcal uz porciju
Beer-Battered Fish & Chips 2 pcs (excludes Seasoned Fries)
710 kcal uz porciju
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.