TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › big-breakfast
Big Breakfast
Big Breakfast no Muffin Break (New Zealand) satur 1 560 kcal norādītajā porcijā, ar 61.9 g olbaltumvielu un 110.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 560 kcal | 214 |
| Olbaltumviela | 61.9 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 81.6 g | 11.2 |
| tostarp cukuri | 26.8 g | 3.7 |
| Tauki | 110.0 g | 15.1 |
| tostarp piesātinātās | 26.5 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 7.76 g | 1.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 276 minūtes strauja soļa vai 143 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 78% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 129% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Omelette
1 130 kcal uz porciju
Waffles with Blueberries
1 060 kcal uz porciju
Corn Fritters
995 kcal uz porciju
Strawberry & Almond Slice
980 kcal uz porciju
French Toast
900 kcal uz porciju
Berry Crunch
867 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.