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Nutrición de NORDSEE (DE)

Calorías, proteínas, hidratos, grasa y sal de 58 platos de NORDSEE (DE), leídos de la página nutricional publicada por la cadena.

58platos

16kcal más bajas

364kcal más altas

215mediana kcal

Por ración declarada, según publica la cadena.
Plato	Ración	kcal	Proteínas g	Hidratos g	Grasa g	Sal g
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Sauce Sylter Art	100 g	364	9.8	4.2	34.0	3.00
Heinz Nordsee Inspired Remoulade	100 g	356	0.5	9.1	35.0	1.50
Gebackene Limanda Aspera	100 g	326	15.0	26.0	18.0	0.89
Mini Bremer der Süß Scharfe	100 g	307	9.3	33.0	15.0	1.50
Mini Bremer der Scharfe	100 g	301	9.4	34.0	14.0	1.10
Tiramisu Creme mit Biscoff Topping und Biscoff Biscuit Crumbs	100 g	297	3.0	19.0	23.0	0.23
Heißer Backfisch Xxl	100 g	293	10.0	28.0	15.0	1.60
Backfisch mit Remoulade	100 g	292	9.7	15.9	21.0	1.20
Backfisch mit Remoulade: Xxl Pack	100 g	292	9.7	15.9	21.0	1.20
Plant Based Backvisch Brötchen	100 g	292	6.0	32.0	15.0	1.20
Mini Bremer der Pikante	100 g	290	9.2	32.0	13.0	1.50
Garnelen Box	100 g	281	10.0	32.0	8.0	1.40
Hamburguesa de pollo crujiente	100 g	278	3.2	27.0	14.0	1.00
Brezel Backfisch mit Remoulade	100 g	272	9.4	16.0	19.0	1.30
Garnelen Kimchi Burger	100 g	270	6.9	34.0	10.0	1.50
Knuspergarnelen	100 g	266	10.0	24.0	14.0	1.20
Mini Bremer der Klassische	100 g	262	9.4	35.0	8.9	1.10
Zitronen Kräuter Backfisch mit Remoulade	100 g	261	10.0	15.0	18.0	1.30
Backfisch Baguette	100 g	257	10.0	31.0	8.9	1.30
Fish Nuggets Box	100 g	253	13.0	26.0	9.5	1.10
Räucherlachs Bagel	100 g	243	9.7	22.0	12.0	1.46
Mix Box	100 g	237	7.3	28.0	8.9	1.10
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote	100 g	228	16.0	1.4	18.0	4.10
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote: Xxl Pack	100 g	228	16.0	1.4	18.0	4.10
Lachsfilet auf der Haut Gebraten	100 g	223	10.0	6.8	17.0	0.87
Classic Fish Burger	100 g	219	11.0	26.0	7.4	0.83
Fish & Chips	100 g	218	6.6	30.0	7.4	0.71
Kartoffel Box	100 g	218	3.0	33.0	7.9	0.87
Bremer	100 g	215	8.8	31.0	5.5	1.20
Seelachs Ei Baguette	100 g	214	10.0	23.0	8.5	1.80
Shrimps & Chips	100 g	214	5.0	30.0	7.3	1.40
Patatas fritas	100 g	201	3.0	33.0	6.2	0.47
Tempura Garnelen mit Sweet Chili Dip	100 g	195	6.9	24.0	7.8	1.00
Garnelen Ei Baguette	100 g	189	11.0	22.0	6.3	0.99
Fischfrikadellen Bremer Art mit Tomatenketchup	100 g	187	8.3	20.0	7.8	1.30
Bismarck Baguette	100 g	185	9.7	24.0	5.4	2.00
Räucherlachs Wrap	100 g	181	7.2	15.1	9.8	1.50
Fischstäbchen Xxl	100 g	180	12.0	15.0	7.8	0.60
Palitos de pescado	100 g	180	12.0	15.0	7.8	0.60
Schlemmerfilet Extra Knusprig	100 g	180	11.0	12.0	9.6	0.90
Matjes Baguette	100 g	179	7.7	22.0	6.2	1.50
Alaska Seelachsfilet	100 g	177	6.0	14.0	9.8	1.10
Lachs Pasta mit Blattspinat	100 g	172	7.8	11.0	11.0	1.00
Fischfilet Champignon	100 g	171	6.7	9.8	11.0	1.10
Pazifisches Schollenfilet Vom Grill	100 g	171	6.7	12.0	10.0	0.93
Thunfisch Wrap	100 g	171	8.2	15.0	8.4	1.10
Fish & Chips Xxl	100 g	170	7.0	20.0	6.5	0.70
Kinder Menü Chicken Nuggets	100 g	170	4.6	18.0	8.1	1.20
Seelachsfilet Vom Grill	100 g	169	6.9	11.0	10.0	0.90
Lachsfilet auf Blattspinat	100 g	167	9.6	5.4	11.6	0.87
Salat mit Pulled Lachs in Tortilla Bowl	100 g	143	6.7	11.0	7.7	0.54
Salat mit Garnelen in Tortilla Bowl	100 g	139	7.5	16.0	4.6	0.53
Salat mit Thunfisch in Tortilla Bowl	100 g	139	7.5	16.0	4.6	0.53
Rote Grütze mit Vanilla Sauce	100 g	130	1.8	19.0	4.9	0.11
Schlemmerfilet Bordelaise	100 g	110	11.0	4.0	5.3	0.80
Fischsuppe La Mer	100 g	103	—	11.0	3.7	1.20
Filete gourmet Italiano	100 g	97	11.0	3.3	4.2	0.90
Gemischter Salat	100 g	16	1.0	2.4	0.2	0.04

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 348 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición publicada por NORDSEE (DE) · checked 2026-10-12

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.

Energy, protein, carbohydrate, sugars, fat, saturated fat and salt per 100 g, exactly as NORDSEE publishes them on each product page under /de/produkte/ (listed in https://www.nordsee.com/sitemap_de.xml). NORDSEE publishes no portion weight, so every item is stored on its published 100 g basis. Product names come from NORDSEE's own product URLs, because the pages carry no readable heading — their visible title is pasted from a word processor as per-letter fragments.

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