TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › skrembl-s-semgoy
Скрэмбл с Семгой
Скрэмбл с Семгой no Орбита (RU) tem 589 kcal por porção declarada, com 20.6 g de proteína e 42.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | 196 |
| Proteínas | 20.6 g | 6.9 |
| Carboidratos | 29.2 g | 9.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 42.7 g | 14.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 104 minutos de caminhada rápida ou 54 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Орбита (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Syrniki
532 kcal por porção
Боул с Семгой
527 kcal por porção
Драники с Семгой
664 kcal por porção
Раф Фисташка
506 kcal por porção
Французский Завтрак
439 kcal por porção
Тост с Лососем
417 kcal por porção
Todos os itens de Орбита (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.