TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › the-haddock-stack
The Haddock Stack
The Haddock Stack iš Original Joe's (Canada) turi 970 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.0 g baltymų ir 49.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 970 kcal | 199 |
| Baltymas | 40.0 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 91.0 g | 18.6 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 1.4 |
| Riebalai | 49.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | 2.3 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.6 |
| Druska | 5.20 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 172 minučių greito ėjimo arba 89 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 87% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Rice Bowl
980 kcal porcijoje
Dirt Pie
960 kcal porcijoje
Sweet Potato Fries (Plant-Based Menu)
960 kcal porcijoje
Chocolate Brownie
950 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Wrap
950 kcal porcijoje
Chicken Club Wrap
950 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.