TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › assorti-filadelfiya
Ассорти Филадельфия
Ассорти Филадельфия iš Осака (RU) turi 862 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.8 g baltymų ir 20.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 862 kcal | 332 |
| Baltymas | 27.8 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 140.6 g | 54.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.9 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 153 minučių greito ėjimo arba 79 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Японский Рис с Креветками
864 kcal porcijoje
Креветочный Шницель, Картошель Фри, Соус Спайс
876 kcal porcijoje
Вулкан
835 kcal porcijoje
Ассорти Калифорния
892 kcal porcijoje
Китайская Лапша с Цыпленком и Овощами
825 kcal porcijoje
Фунчоза с Говядиной
824 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.