TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › assorti-filadelfiya
Ассорти Филадельфия
Ассорти Филадельфия no Осака (RU) satur 862 kcal norādītajā porcijā, ar 27.8 g olbaltumvielu un 20.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 862 kcal | 332 |
| Olbaltumviela | 27.8 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 140.6 g | 54.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.9 g | 8.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 153 minūtes strauja soļa vai 79 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Осака (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Японский Рис с Креветками
864 kcal uz porciju
Креветочный Шницель, Картошель Фри, Соус Спайс
876 kcal uz porciju
Вулкан
835 kcal uz porciju
Ассорти Калифорния
892 kcal uz porciju
Китайская Лапша с Цыпленком и Овощами
825 kcal uz porciju
Фунчоза с Говядиной
824 kcal uz porciju
Visi Осака (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.