TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › assorti-filadelfiya
Ассорти Филадельфия
Ассорти Филадельфия в Осака (RU) содержит 862 ккал на заявленную порцию, 27.8 г белка и 20.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 862 kcal | 332 |
| Белки | 27.8 g | 10.7 |
| Углеводы | 140.6 g | 54.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.9 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 153 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Осака (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Японский Рис с Креветками
864 ккал на порцию
Креветочный Шницель, Картошель Фри, Соус Спайс
876 ккал на порцию
Вулкан
835 ккал на порцию
Ассорти Калифорния
892 ккал на порцию
Китайская Лапша с Цыпленком и Овощами
825 ккал на порцию
Фунчоза с Говядиной
824 ккал на порцию
Все позиции Осака (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.