TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › half-and-half-beef-large
Half and Half Beef (Large)
Half and Half Beef (Large) iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 1 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 81.0 g baltymų ir 101.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 530 kcal | — |
| Baltymas | 81.0 g | — |
| Angliavandeniai | 74.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 101.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 18.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 7.10 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 271 minučių greito ėjimo arba 140 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 77% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 118% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beef On The Stix (Large)
1 541 kcal porcijoje
Crispy Chicken Shawarma SAJ
1 550 kcal porcijoje
Half and Half Falafel (Regular)
1 510 kcal porcijoje
Chicken Shawarma Poutine (Large)
1 510 kcal porcijoje
Crispy Chicken Shawarma (Super)
1 565 kcal porcijoje
Lamb On The Rocks (Large)
1 479 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.