TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-vetchinoy-i-syrom
Võileib singi ja juustuga
Võileib singi ja juustuga (Osteria Mario (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 741 kcal, 32.3 g valku ja 42.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 741 kcal | 337 |
| Valgud | 32.3 g | 14.7 |
| Süsivesikud | 51.7 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.7 g | 19.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Osteria Mario (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ригатони с Бараниной
739 kcal portsjoni kohta
Ризотто с Лесными Грибами
748 kcal portsjoni kohta
Черная Паста с Морепродуктами
727 kcal portsjoni kohta
Римская Пицца Трюфельная Салями
726 kcal portsjoni kohta
Конкильоне Нери с Крабом
774 kcal portsjoni kohta
Тальолини Карбонара
779 kcal portsjoni kohta
Kõik Osteria Mario (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.