TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poseydon-ru
Посейдон (RU) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 20 Посейдон (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ореховая Смесь | 100 g | 654 | 15.2 | 7.0 | 65.2 | — |
| Смесь 4 Риса | 100 g | 360 | 8.0 | 78.0 | 2.0 | — |
| Рис Бурый Нешлифованный | 100 g | 340 | 8.0 | 73.0 | 2.0 | — |
| Рыба Масляная | 100 g | 327 | 21.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Белуга Горячего Копчения | 100 g | 270 | 28.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Семга Слабосоленая | 100 g | 259 | 22.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Осетр Горячего Копчения | 100 g | 248 | 28.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Иваси (Сардина Тихоокеанская) Натуральная | 100 g | 230 | 17.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Сардина | 100 g | 230 | 17.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Сельдь Тихоокеанская Натуральная | 100 g | 230 | 17.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Форель Слабосоленая | 100 g | 142 | 22.0 | 0.0 | 6.0 | — |
| Горбуша Натуральная | 100 g | 138 | 21.0 | 0.0 | 6.0 | — |
| Тунец Холодного Копчения | 100 g | 138 | 24.5 | 0.0 | 4.5 | — |
| Кальмар Сушеный с Перцем | 100 g | 125 | 20.0 | 5.0 | 6.0 | — |
| Кальмар Солено-Сушеный | 100 g | 123 | 19.0 | 3.0 | 5.0 | — |
| Кольца Кальмара | 100 g | 123 | 19.0 | 3.0 | 5.0 | — |
| Осьминог Сушёный | 100 g | 120 | 17.0 | 6.0 | 3.5 | — |
| Тунец Натуральный Макрелевый | 100 g | 81 | 18.0 | 0.0 | 1.0 | — |
| Филе Минтая | 100 g | 74 | 16.0 | 0.0 | 1.0 | — |
| Морковь с Чесноком в Маринаде с Добавлением Масла | 100 g | 45 | 1.0 | 9.5 | 3.7 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 609 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Посейдон (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Посейдон brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%B9%D0%B4%D0%BE%D0%BD, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.