TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-croissant
Sinki-juustu croissant
Sinki-juustu croissant (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 312 kcal, 13.5 g valku ja 19.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 318 |
| Valgud | 13.5 g | 13.8 |
| Süsivesikud | 19.9 g | 20.3 |
| sellest suhkrud | 3.2 g | 3.3 |
| Rasvad | 19.4 g | 19.8 |
| sellest küllastunud | 9.8 g | 10.0 |
| Kiudained | 1.9 g | 1.9 |
| Sool | 1.19 g | 1.21 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Mozzarella & Tomato Croissant
316 kcal portsjoni kohta
Blueberry Balance Bowl
318 kcal portsjoni kohta
The Big Apple Bowl
304 kcal portsjoni kohta
Šokolaadibrownie
321 kcal portsjoni kohta
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 kcal portsjoni kohta
Pret's Lasagne Soup
302 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.