TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilyazh-apelsinovyy
Грильяж Апельсиновый
Грильяж Апельсиновый iš Рахат (RU) turi 463 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 21.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 463 kcal | 463 |
| Baltymas | 7.3 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 63.7 g | 63.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.1 g | 21.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Рахат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Грильяж Ягодный в Шоколаде
463 kcal porcijoje
Набор Шоколадных Конфет
462 kcal porcijoje
Печенье Шоколадное
464 kcal porcijoje
Печенье
459 kcal porcijoje
Кипарис
459 kcal porcijoje
Конфеты Достык
458 kcal porcijoje
Visi Рахат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.