TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grilyazh-apelsinovyy
Грильяж Апельсиновый
Грильяж Апельсиновый no Рахат (RU) satur 463 kcal norādītajā porcijā, ar 7.3 g olbaltumvielu un 21.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 463 kcal | 463 |
| Olbaltumviela | 7.3 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 63.7 g | 63.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.1 g | 21.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Рахат (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Грильяж Ягодный в Шоколаде
463 kcal uz porciju
Печенье Шоколадное
464 kcal uz porciju
Набор Шоколадных Конфет
462 kcal uz porciju
Кипарис
459 kcal uz porciju
Печенье
459 kcal uz porciju
Конфеты Достык
458 kcal uz porciju
Visi Рахат (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.