TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › half-chicken
Half Chicken
Half Chicken iš Red Rooster (Australia) turi 560 kcal nurodytoje porcijoje, su 69.8 g baltymų ir 22.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 560 kcal | 171 |
| Baltymas | 69.8 g | 21.3 |
| Angliavandeniai | 17.5 g | 5.4 |
| iš kurių cukrų | 1.8 g | 0.6 |
| Riebalai | 22.7 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.43 g | 1.66 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Rooster (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Bread
550 kcal porcijoje
Rippa Roll
580 kcal porcijoje
10 Cheesy Nuggets
580 kcal porcijoje
BLT Burger – Roast
580 kcal porcijoje
Reds Burger (Roast)
590 kcal porcijoje
Pineapple Fritter (4 Pieces)
600 kcal porcijoje
Visi Red Rooster (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.