TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › half-chicken
Half Chicken
Half Chicken no Red Rooster (Australia) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 69.8 g olbaltumvielu un 22.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 69.8 g | 21.3 |
| Ogļhidrāti | 17.5 g | 5.4 |
| tostarp cukuri | 1.8 g | 0.6 |
| Tauki | 22.7 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 5.43 g | 1.66 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Rooster (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garlic Bread
550 kcal uz porciju
Rippa Roll
580 kcal uz porciju
10 Cheesy Nuggets
580 kcal uz porciju
BLT Burger – Roast
580 kcal uz porciju
Reds Burger (Roast)
590 kcal uz porciju
Pineapple Fritter (4 Pieces)
600 kcal uz porciju
Visi Red Rooster (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.