TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yogur-natural-extra-proteinas
Yogur Natural Extra Proteinas
Yogur Natural Extra Proteinas (Reina (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 62 kcal, 10.0 g valku ja 0.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 62 kcal | 62 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 4.9 g | 4.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.2 g | 0.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 11 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Reina (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Extra Proteínas Natural
62 kcal portsjoni kohta
Yogur Proteínas Frutos del Bosque
60 kcal portsjoni kohta
Yogur Griego Ligero
64 kcal portsjoni kohta
Flan de Clara de Huevo
59 kcal portsjoni kohta
Flan Proteínas
66 kcal portsjoni kohta
Yogur Griego Edulcorado 0%
57 kcal portsjoni kohta
Kõik Reina (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.