TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-salad-sandwich
Kanasalatiga võileib
Kanasalatiga võileib (Sainsbury's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 396 kcal, 27.2 g valku ja 12.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 164 |
| Valgud | 27.2 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 50.4 g | 20.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.8 g | 5.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sainsbury's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pecorino Romano D.O.P
397 kcal portsjoni kohta
Cheese Sandwich
397 kcal portsjoni kohta
Smokey Chorizo Tortelloni
398 kcal portsjoni kohta
Duck & Hoisin Wrap
398 kcal portsjoni kohta
Nutty Muesli
393 kcal portsjoni kohta
Danish Maple & Pecan Plait
392 kcal portsjoni kohta
Kõik Sainsbury's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.