TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › coconut-flakes
Coconut Flakes
Coconut Flakes (Sainsbury's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 706 kcal, 7.2 g valku ja 67.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 706 kcal | 706 |
| Valgud | 7.2 g | 7.2 |
| Süsivesikud | 5.1 g | 5.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.9 g | 67.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 125 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sainsbury's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Salted English Butter
745 kcal portsjoni kohta
Chicken Katsu Curry with Sticky Rice
665 kcal portsjoni kohta
Takeaway Fully Loaded Meat Feast Pizza
747 kcal portsjoni kohta
Pähklisegu
661 kcal portsjoni kohta
Desiccated Coconut
635 kcal portsjoni kohta
Majonees
624 kcal portsjoni kohta
Kõik Sainsbury's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.