TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salmon-fishcakes
Salmon Fishcakes
Salmon Fishcakes в Sainsbury's (GB) содержит 268 ккал на заявленную порцию, 15.6 г белка и 13.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 268 kcal | 199 |
| Белки | 15.6 g | 11.6 |
| Углеводы | 20.8 g | 15.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.3 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sainsbury's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Prawn Mayonnaise Sandwich
267 ккал на порцию
White Cheese Roll
270 ккал на порцию
Crusty White Baton
266 ккал на порцию
Bacon & Cheese Quiche
271 ккал на порцию
Черничный Маффин
265 ккал на порцию
Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf
272 ккал на порцию
Все позиции Sainsbury's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.