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Mixed Vegetables
Mixed Vegetables en Sbarro (US) tiene 2 210 kcal por ración declarada, con 42.0 g de proteína y 178.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 2 210 kcal | 82 |
| Proteínas | 42.0 g | 1.6 |
| Hidratos de carbono | 145.0 g | 5.4 |
| de las cuales azúcares | 68.0 g | 2.5 |
| Grasa | 178.0 g | 6.6 |
| de las cuales saturadas | 27.0 g | 1.0 |
| Fibra | 45.0 g | 1.7 |
| Sal | 10.60 g | 0.39 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 392 minutos de marcha rápida o 203 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 111% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 177% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Sbarro (US) · checked 2026-10-18
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