TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mixed-vegetables
Mixed Vegetables
Mixed Vegetables iš Sbarro (US) turi 2 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 178.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 210 kcal | 82 |
| Baltymas | 42.0 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 145.0 g | 5.4 |
| iš kurių cukrų | 68.0 g | 2.5 |
| Riebalai | 178.0 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | 27.0 g | 1.0 |
| Skaidulos | 45.0 g | 1.7 |
| Druska | 10.60 g | 0.39 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 392 minučių greito ėjimo arba 203 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 111% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 177% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
14in NY 4 Cheese White (Full Pizza)
2 260 kcal porcijoje
14in NY Pepperoni (Full Pizza)
2 110 kcal porcijoje
14in NY Supremo (Full Pizza)
2 350 kcal porcijoje
14in NY Classic Hawaiian (Full Pizza)
1 960 kcal porcijoje
14in NY Veggie (Full Pizza)
1 930 kcal porcijoje
14in NY Cheese Pizza (Full Pizza)
1 850 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.