TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kofeynyy-tsitrusovyy-raf-s-syrnoy-penoy
Кофейный Цитрусовый Раф с Сырной Пеной
Кофейный Цитрусовый Раф с Сырной Пеной iš Simple coffee (RU) turi 468 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 10.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 468 kcal | 106 |
| Baltymas | 4.0 g | 0.9 |
| Angliavandeniai | 43.8 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.9 g | 2.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Simple coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Какао с Зефирками
471 kcal porcijoje
Чайный Цитрусовый Раф с Сырной Пеной
473 kcal porcijoje
Морковный Торт
461 kcal porcijoje
Рап с Форелью
450 kcal porcijoje
Рап с Омлетом
446 kcal porcijoje
Сэндвич с Лососем
490 kcal porcijoje
Visi Simple coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.