TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rap-s-omletom
Рап с Омлетом
Рап с Омлетом iš Simple coffee (RU) turi 446 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.1 g baltymų ir 23.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 446 kcal | 212 |
| Baltymas | 16.1 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 41.5 g | 19.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.9 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Simple coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рап с Форелью
450 kcal porcijoje
Какао
437 kcal porcijoje
Кофе по-Венски
435 kcal porcijoje
Какао Банановое
431 kcal porcijoje
Морковный Торт
461 kcal porcijoje
Кофейный Цитрусовый Раф с Сырной Пеной
468 kcal porcijoje
Visi Simple coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.