TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rulet-kurinyy-s-gribami
Рулет Куриный с Грибами
Рулет Куриный с Грибами no Сковородка (RU) satur 493 kcal norādītajā porcijā, ar 39.0 g olbaltumvielu un 34.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 493 kcal | 329 |
| Olbaltumviela | 39.0 g | 26.0 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 2.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.0 g | 22.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сковородка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гуляш из Говядины
469 kcal uz porciju
Заправка «Прованская»
567 kcal uz porciju
Сырники
416 kcal uz porciju
Творожная Запеканка
416 kcal uz porciju
Соус Чесночный
579 kcal uz porciju
Блин с Шоколадом и Арахисом
396 kcal uz porciju
Visi Сковородка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.