TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › belkovyy-nizkouglevodnyy-khleb-ideya-light
Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light
Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light no Смак (RU) tem 192 kcal por porção declarada, com 21.4 g de proteína e 6.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 192 kcal | 192 |
| Proteínas | 21.4 g | 21.4 |
| Hidratos de carbono | 11.4 g | 11.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.6 g | 6.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 34 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Смак (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pescada Frita
194 kcal por porção
Штрудель с Черничной Начинкой
190 kcal por porção
Panquecas com Requeijão
195 kcal por porção
Салат Витаминный с Морской Капустой и Огурцами
195 kcal por porção
Ролл
185 kcal por porção
Котлеты Паровые из Мяса Индейки
200 kcal por porção
Todos os itens de Смак (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.