TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › onion-ring-portion-6
Onion Ring Portion (6)
Onion Ring Portion (6) bei Supermac's (IE) hat 429 kcal je angegebener Portion, mit 4.5 g Eiweiß und 27.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 429 kcal | 364 |
| Eiweiß | 4.5 g | 3.8 |
| Kohlenhydrate | 40.2 g | 34.1 |
| davon Zucker | 3.8 g | 3.2 |
| Fett | 27.1 g | 23.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 2.6 |
| Salz | nicht veröffentlicht | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 76 Minuten zügigem Gehen oder 39 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 21% der Tagesenergie.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Supermac's (IE) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicken Wrap (No Sauce)
433 kcal je Portion
Hähnchenbrust-Sandwich
423 kcal je Portion
Regular Curry Fries
444 kcal je Portion
Chickenburger
452 kcal je Portion
Philli Cheese Steak Sandwich
471 kcal je Portion
Mighty Mac
481 kcal je Portion
Alle Supermac's (IE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.