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Regular Burger
Regular Burger chez Supermac's (IE) contient 235 kcal par portion déclarée, avec 13.6 g de protéines et 7.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 235 kcal | 232 |
| Protéines | 13.6 g | 13.4 |
| Glucides | 29.5 g | 29.0 |
| dont sucres | 5.3 g | 5.2 |
| Lipides | 7.2 g | 7.1 |
| dont saturés | non publié | — |
| Fibres | 2.9 g | 2.8 |
| Sel | non publié | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 42 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Supermac's (IE) · checked 2026-10-23
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