TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-firmennaya-polyanka
Салат Фирменная Полянка
Салат Фирменная Полянка iš Своя компания (RU) turi 318 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 28.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 318 kcal | 318 |
| Baltymas | 7.6 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 7.7 g | 7.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.3 g | 28.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Медальоны из Говядины с Соусом Дорблю
316 kcal porcijoje
Лимонный Тарт с Французской Меренгой
320 kcal porcijoje
Белая Рыба под Сыром и Овощами
315 kcal porcijoje
Пивная Тарелка
321 kcal porcijoje
Кесадилья с Курицей, Грибами и Сливками
322 kcal porcijoje
Куриный Шницель с Гречкой
312 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.