TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mintayun
Минтаюн
Минтаюн в Tasty (RU) содержит 255 ккал на заявленную порцию, 33.7 г белка и 2.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 255 kcal | 35 |
| Белки | 33.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 18.7 g | 2.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.3 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Tasty (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт со Вкусом Банана
273 ккал на порцию
Дамплинги с Овощами
180 ккал на порцию
Дамплинги с Морепродуктами на Пару
344 ккал на порцию
Брауни с Финиками и Вишней
164 ккал на порцию
Конфеты с Миндалем и Абрикосом
383 ккал на порцию
Конфеты с Кешью и Изюмом
384 ккал на порцию
Все позиции Tasty (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.