TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › alfredo-s-kuritsey-keydzhin
Альфредо с Курицей Кейджин
Альфредо с Курицей Кейджин iš TGI Fridays (RU) turi 595 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 595 kcal | 194 |
| Baltymas | 31.0 g | 10.1 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 10.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 37.0 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Запредельный Бургер
605 kcal porcijoje
Салат Цезарь с Куриной Грудкой
570 kcal porcijoje
Sundae
640 kcal porcijoje
Салат Куриный Барбекю
644 kcal porcijoje
Рёбрышки в Глазури Джек Дениелс
676 kcal porcijoje
Курица Сизлинг с Сыром
677 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.