TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-chupsy-3-sht
Куриные Чупсы 3 шт.
Куриные Чупсы 3 шт. no TomYumBar (RU) satur 380 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 380 kcal | 528 |
| Olbaltumviela | 31.0 g | 43.1 |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | 11.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.0 g | 36.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TomYumBar (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Запечённые Роллы Краб-Крем и Тамаго
375 kcal uz porciju
Фо с Говядиной
385 kcal uz porciju
Лава с Лососем
385 kcal uz porciju
Карри Green
387 kcal uz porciju
Tomkha с Креветками
371 kcal uz porciju
Tomkha с Курицей
371 kcal uz porciju
Visi TomYumBar (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.