TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lava-s-lososem
Лава с Лососем
Лава с Лососем no TomYumBar (RU) satur 385 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 385 kcal | 208 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 23.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | 9.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TomYumBar (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фо с Говядиной
385 kcal uz porciju
Карри Green
387 kcal uz porciju
Куриные Чупсы 3 шт.
380 kcal uz porciju
Нэмы Maxi с Креветкой
393 kcal uz porciju
Запечённые Роллы Краб-Крем и Тамаго
375 kcal uz porciju
Филадельфия Классик
397 kcal uz porciju
Visi TomYumBar (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.