TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-ekler-s-fundukom
Мини Эклер с Фундуком
Мини Эклер с Фундуком iš Тройка (RU) turi 405 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 30.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 405 kcal | 405 |
| Baltymas | 5.2 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 20.5 g | 20.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.6 g | 30.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тройка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Десерт "Мамин"
410 kcal porcijoje
Десерт "Шоколад"
387 kcal porcijoje
Слойка с Ревенем
379 kcal porcijoje
Булочка со Сливками
365 kcal porcijoje
Булочка с Маком
327 kcal porcijoje
Кулебяка с Мясом
324 kcal porcijoje
Visi Тройка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.