TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-ekler-s-fundukom
Мини Эклер с Фундуком
Мини Эклер с Фундуком no Тройка (RU) satur 405 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 30.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 405 kcal | 405 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 20.5 g | 20.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.6 g | 30.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Тройка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Десерт "Мамин"
410 kcal uz porciju
Десерт "Шоколад"
387 kcal uz porciju
Слойка с Ревенем
379 kcal uz porciju
Булочка со Сливками
365 kcal uz porciju
Булочка с Маком
327 kcal uz porciju
Кулебяка с Мясом
324 kcal uz porciju
Visi Тройка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.