TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tempura-de-verduras
Tempura de Verduras
Tempura de Verduras no UDON (ES) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 10.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | 433 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 60.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.5 g | 17.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: UDON (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Thai Fingers
220 kcal uz porciju
Gyozas Chicken Curry
180 kcal uz porciju
Banana & Cho-Co
400 kcal uz porciju
Ensalada Wakame
80 kcal uz porciju
Vegan Ramen
500 kcal uz porciju
Yasai Yakisoba
580 kcal uz porciju
Visi UDON (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.