TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › univer-ru
Универ (RU) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 39 Универ (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Арахис в Сахаре | 100 g | 470 | 6.4 | 44.8 | 39.5 | — |
| Печенье Загадка | 100 g | 449 | 6.0 | 62.0 | 20.0 | — |
| Печенье Советское Овсяное | 100 g | 440 | 5.5 | 72.0 | 14.5 | — |
| Пирожное Слоеные Трубочки со Взбитыми Сливками | 100 g | 397 | 14.1 | 62.6 | 13.6 | — |
| Хлебцы Гречнево-Ржаные | 100 g | 390 | 9.5 | 85.0 | 1.0 | — |
| Улыбка с Варёной Сгущёнкой | 100 g | 380 | 8.0 | 60.0 | 12.0 | — |
| Улыбка с Шоколадной Начинкой | 100 g | 380 | 8.0 | 60.0 | 12.0 | — |
| Слойка Свердловская | 100 g | 378 | 7.2 | 55.4 | 13.5 | — |
| Сыр Король Артур | 100 g | 372 | 30.2 | 0.0 | 24.4 | — |
| Булочка Сладкая Фантазия | 100 g | 352 | 9.1 | 62.0 | 8.0 | — |
| Булочка ЗАБАВА с Маком | 100 g | 350 | 8.7 | 60.5 | 8.0 | — |
| Булочка Забава с Повидлом | 100 g | 347 | 8.5 | 60.0 | 7.5 | — |
| Сыр Гауда | 100 g | 344 | 23.0 | 0.0 | 28.0 | — |
| Зефир | 100 g | 340 | 1.0 | 84.0 | 0.0 | — |
| Булочка Забава с Изюмом | 100 g | 333 | 7.0 | 55.7 | 9.1 | — |
| Круассан | 100 g | 325 | 8.0 | 53.1 | 6.5 | — |
| Изделие Сдобное Лакомка с Творожной Начинкой | 100 g | 310 | 7.5 | 49.0 | 15.0 | — |
| Паштет Рулет Говяжий в Лаваше | 100 g | 310 | 21.5 | 4.8 | 22.2 | — |
| Хлеб Фруктовый | 100 g | 307 | 7.5 | 52.0 | 7.4 | — |
| Кулич Пасхальный | 100 g | 293 | 7.7 | 41.7 | 9.0 | — |
| Зефир Ванильный Глазированный | 100 g | 290 | 0.5 | 72.0 | 0.0 | — |
| Батон Нарезной Люкс | 100 g | 285 | 7.4 | 48.0 | 6.5 | — |
| Булка Майская | 100 g | 274 | 8.0 | 51.0 | 4.0 | — |
| Пирожное Сочник с Творогом | 100 g | 274 | 10.1 | 40.5 | 8.8 | — |
| Батон Кубанский | 100 g | 270 | 7.0 | 52.0 | 3.5 | — |
| Хлеб 8 Злаков Плюс | 100 g | 267 | 9.9 | 35.6 | 9.3 | — |
| Хлеб Царский | 100 g | 264 | 7.5 | 50.9 | 2.9 | — |
| Сырная Палочка Тверская | 100 g | 262 | 7.5 | 51.6 | 4.2 | — |
| Батон с Изюмом | 100 g | 260 | 7.0 | 53.1 | 1.8 | — |
| Сайка Волжская | 100 g | 259 | 7.8 | 50.6 | 2.4 | — |
| Хлеб Красносельский | 100 g | 258 | 8.3 | 49.9 | 2.4 | — |
| Хлеб Ситный | 100 g | 254 | 8.2 | 49.4 | 2.2 | — |
| Батон Особый | 100 g | 247 | 8.1 | 50.3 | 0.9 | — |
| Хлеб Зернышко | 100 g | 233 | 7.2 | 50.1 | 2.4 | — |
| Батончик с Отрубями | 100 g | 232 | 7.4 | 51.1 | 2.1 | — |
| Хлеб Баварский | 100 g | 218 | 6.6 | 45.0 | 1.1 | — |
| Хлеб Украинский Новый | 100 g | 212 | 6.7 | 42.7 | 1.2 | — |
| Хлеб Дарницкий | 100 g | 206 | 6.6 | 41.0 | 1.1 | — |
| Хлеб Бородино | 100 g | 188 | 5.4 | 38.6 | 1.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 282 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Универ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Универ brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A3%D0%BD%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.